МАСАЖ ЗА БРЕМЕННИ

Раждането на дете е едно от най-прекрасните неща, които една жена може да направи, но то е свързано с физически дискомфорт, хормонални промени и натрупване на стрес.Масажът може да бъде чудесен начин да се облекчи дискомфортът, да се намали стресът и освен това да се подготви за предстоящото раждане.

По какво се различава масажът за бременни от другите видове масаж? 

При този вид масаж подходът е строго индивидуален, тъй като всяко тяло претърпява различни промени и ние, като добри професионалисти, трябва да вземем предвид как се чувства жената, какви са оплакванията ѝ и кои зони са проблемни. За разлика от терапевтичния или класическия масаж, тук техниките са нежни, спокойни, релаксиращи и ритмични. Избягват се внезапни, силни движения, а масажът на бедрата и гърба се извършва внимателно. Масажът на крайниците се използва като средство за отводняване и облекчаване на отоци, както като превантивна мярка, така и при наличие на отоци, с елементи на лимфен дренаж.

Областта на корема не се третира!

Добрият терапевт ще осигури стая за масаж с подходящи възглавници, за да се чувства жената възможно най-удобно, независимо дали лежи с лице надолу, настрани или по гръб. Масажите са с продължителност между 30 и 60 минути, извършват се веднъж или два пъти седмично и се препоръчват натурални етерични масла за поддържане на кожата и нейната еластичност.

Подходящ ли е всеки момент от бременността за масаж?

Въпреки че не е абсолютно противопоказно този вид масаж да се извършва по всяко време на първите месеци от бременността, не препоръчваме масаж през този период поради особеностите на ранната бременност, а именно вегетативните реакции (гадене, повръщане, замайване) и факта, че плодът не е добре прикрепен към тялото на майката. Масажът през останалата част от периода на бременността е не само безопасен, но и препоръчителен поради многобройните му ползи.