Области като стъпалата, дланите на ръцете и дори ушите представляват своеобразна карта на точките на натиск, които могат да бъдат масажирани, за да помогнат за решаването на различни здравословни проблеми и да подобрят функциите на различни органи. Освен ползите за тялото, рефлексотерапията е и чудесен начин за облекчаване на напрежението и освобождаване от стреса.