Частичен масаж
Частичен масаж в масажно студио „Даника 8888“
Масажът на стъпала е един от най-приятните подаръци, които можете да си направите след дълъг ден. В алтернативната медицина цялото тяло е разделено на зони, за които се смята, че отговарят за различните органи в тях. Особено характерни за това са дланите и стъпалата на ръцете и краката. Масажът, при който се оказва натиск върху определени точки по стъпалата на краката или дланите на ръцете, е известен като рефлексотерапия.
Многобройни наблюдения, както и съвременни научни изследвания, показват, че масажът на стъпалата активира парасимпатиковата нервна система, която води организма до състояние на релаксация, чрез прилагане на натиск върху различни точки на стъпалата. Този сигнал също така активира лечебните сили на организма.
Стресът
е част от ежедневието на всеки човек. За съжаление често забравяме, че дори сме свикнали с него, и пренебрегваме алармените сигнали на тялото, докато не стане твърде късно. Масажът на стъпалата намалява болката и психологическите неразположения като тревожност и депресия.
Науката е доказала, че болката е субективно състояние, произвеждано от мозъка. Болката е защитен механизъм, мозъкът инициира усещането за болка при възникване на заплаха за организма и решава, че това е най-подходящият начин да го подтикне към действие. Например, ако се порежете, веднага можете да усетите, че мозъкът ви вече реагира. От друга страна, той може да реагира и на емоционална или когнитивна болка, като предизвика физическа болка. Определени емоции и мисли могат да предизвикат болка някъде в тялото.
Масажът на стъпалата балансира нервната система и поради това влияе и върху възприемането на болката. Масажът на стъпалата може да бъде двойно по-приятен: той намалява стреса и активира лечебните сили на организма. В ръцете на професионален масажист вие просто се отпускате. В допълнение към обикновения масаж на стъпалата можете да се насладите и на озонираното бадемово масло имат антибактериални, антисептични, успокояващи и детоксикиращи свойства.
Частичен масаж в масажно студио „Даника 8888“
По повърхността на дланта има множество акупунктурни точки. Те са свързани с енергията на определени органи. Когато върху акупунктурните точки се оказва натиск, се стимулира функцията на съответния орган. Това лечение е известно като рефлексология. Неговата цел е да балансира нервната система и да активира лечебните функции на организма, които често са потиснати от постоянния стрес на забързания начин на живот. Когато тялото е под напрежение, енергията в него е в застой и не може да се движи свободно. В резултат на това функциите на определени органи и части на тялото често са нарушени. Ръцете не правят изключение.
Масажът на ръцете и дланите е подходящ за хора, които изпитват силни болки в тази област или страдат от ревматоиден артрит. Той може да стимулира кръвообращението и да предотврати изтръпването и сковаността на пръстите, дланите и ръцете. Нарушеното кръвообращение в ръцете е по-често срещано при хора, които по цял ден седят и пишат на клавиатура, натискат многократно бутона на мишката или извършват други повтарящи се дейности, свързани с използването на ръцете. Това възпрепятства снабдяването на тъканите с оптимални количества кислород.
Рефлексотерапията
се прилага и при масаж на стъпалата и масаж на ръцете и дланите, но техниките са доста различни. В случая с ръцете натискът е малко по-силен и масажът на ръцете е по-интензивен.
Масажът на ръцете и дланите намалява стреса, подобрява кръвообращението и намалява болката в ръцете, което автоматично подобрява съня. Така се затваря кръгът, описващ стъпките по пътя към по-доброто здраве. Освен това той може да възстанови силата и гъвкавостта на ръцете, което е особено важно за хората, които ежедневно използват ръцете си за тежка работа.
Ръцете са една от най-пренебрегваните части на тялото. Въпреки това те ни служат вярно всеки ден, без да се съобразяват с нашата тежест. Често се казва, че ръцете показват възрастта си. Грижете се добре за тях и им давайте необходимите грижи.
София … Най-натовареният град в България. Тук всичко се случва толкова бързо, за броени минути или дори секунди. Всеки ден се сблъскваме с проблемите на съвременния живот: сметки, жилище, семейство, деца, кариера, мръсен въздух, лоша храна. Често, дори когато се опитваме да спортуваме повече или да се храним по-здравословно, в крайна сметка водим заседнал начин на живот.
За съжаление, след известно време болката се прокрадва в живота ни като неканен гост, „точно навреме“. А най-болезнените са причинени от неправилна стойка или прекалено дълго седене в едно и също положение. Може би вече имате в съзнанието си образи на сковани рамене или болки в гърба, или още по-лошо, може би вече знаете какво е усещането.
Терапевта в „Даника 8888“ може да реши проблема ви с различни класически техники за масаж на гърба за ваше удобство и облекчение. Източната медицина вярва, че ние натрупваме болка от живота в телата си. Целият стрес може да бъде начертан върху телата ни като карта. Не е нужно да знаем, че нямаме време за други задачи. Достатъчно е да усетим колко неподвижни и сковани са раменете ни.
Масажът на гърба е една от най-релаксиращите и възстановяващи процедури, с които да възнаградите напрегнатото си тяло. Всяко докосване и всяко движение активират парасимпатиковата нервна система, която се грижи за спокойното и балансирано състояние на тялото. По този начин се проявяват самовъзстановителните сили на организма.
Това е един от най-добрите начини да кажете на тялото си, че го обичате! И тялото ви определено ще ви благодари за грижите.
Тя подобрява кръвообращението и лимфообращението, насища клетките с кислород, отпуска и укрепва мускулите, намалява интензивността на болката, а при редовен масаж може да я премахне напълно.
В основата на шията се намира шийните прешлени и меките тъкани около него. Шията съдържа първите седем прешлена на гръбначния стълб, а меките тъкани се състоят от мускули, сухожилия, връзки, нерви и кръвоносни съдове. Шийният отдел на гръбначния стълб има малка носеща функция и е най-малък, като се простира от основата на черепа до над гръдния отдел на гръбначния стълб.
Болката във врата може да бъде причинена от различни свойства. Прекомерното натоварване от физически упражнения и спорт е едно от тях. Наред с това вратът реагира болезнено и при повишена фиксация, неправилна стойка и лоша поза по време на сън.“ „Скованият врат“ е познато явление за хората днес. Това състояние много често е придружено от болки в раменете, гърба и дори главата.
Всеки ден ние натоварваме тази малка част от тялото си. Един от най-елементарните примери е използването на мобилни телефони. Рядко се замисляме за факта, че в ежедневието си хората гледат надолу за толкова дълги периоди от време. Това неминуемо предизвиква дискомфорт във врата, който по-късно може да окаже негативно влияние върху други части на тялото, като главата, гръбначния стълб и гръдния кош.
Масажът на врата е един от най-добрите начини за отпускане на мускулите на врата и възстановяване на гъвкавостта. Наред с шията се третират и раменете и главата. По този начин се стимулира кръвообращението. Обикновено, когато вратът е обездвижен, той не получава достатъчно кислород и хранителни вещества чрез кръвта. Това причинява изтръпване и болка, които могат да бъдат с различна интензивност. Слабият кръвоток може да доведе и до умора, главоболие, замайване и безсъние.
Масажът на шията също така стимулира отделянето на ендорфини, които намаляват степента на болка и подобряват настроението. Този невротрансмитер често е наричан „хормон на щастието“. А кой не би искал да постигне щастието по-бързо и по-лесно…?
Иронично е, че лицето е визитната картичка на жената. И все пак днес, повече от всякога, човечеството е обсебено от преклонението пред красотата. Всеки ден сме заобиколени от безброй огледала и когато „видим“ нещо различно от това, което сме очаквали, се чувстваме така, сякаш представата ни за самите нас е компрометирана. Стареенето обаче не може да бъде спряно и никой не го подминава. Колкото по-бързо се усеща обаче, толкова по-ослепително става отражението в огледалото.
Понякога желанието да изглеждаме млади, свежи и жизнени може напълно да доминира в мислите ни и да си помислим: Да върнем времето назад… Или поне да го забавим… и различните опити може да не бъдат направени навреме. Какво би станало, ако съществуваше неинвазивен, терапевтичен и напълно безопасен начин да повлияем на процеса, чието име ни е трудно да изречем, без да се засрамим? Да, говоря за масажа на лицето!
Под кожата се намира слой мастна тъкан, наречен подкожен мастен слой. С течение на времето той става все по-тънък и по-тънък. Това изтъняване води до загуба на еластичност на кожата, която изглежда по-уморена и състарена. С редовна масажна терапия и подходящи упражнения за лице лицевите мускули могат да бъдат стегнати и тонизирани. В резултат на това кожата изглежда по-свежа и здрава.
Масаж на лицето против бръчки
Масажът на лицето против бръчки спомага за засилване на кръвообращението и снабдяването на тъканите на лицето с кислород. Когато кръвообращението е подобрено, лицевите мускули се отпускат и енергизират, което подпомага производството на колаген и еластин в кожата. Това са ключови протеини, участващи в еластичността на кожата.
Други ползи от масажа включват премахване на умората, напрежението и главоболието. Натискът, който се прилага върху различните мускулни групи, е много важен. Той трябва да е достатъчно силен, за да стимулира кръвообращението, и достатъчно нежен, за да не нарушава структурата на мускулите. Ако мускулите са напрегнати, колагеновите влакна могат да се разкъсат, което води до подуване, фини линии и отпускане.
Ето защо, в допълнение към редовния масаж на лицето, препоръчваме да бъдете нежни към кожата на лицето си. Ще ни благодарите за това!
Усмихвайте се повече. Защото щастливото лице е неостаряващо.